„Wie bereitest du dich vor?“ ……. Das werde ich sehr oft gefragt. Die Antwort darauf ist etwas komplex. Neben der Auswahl der Ausrüstung und der Trail Logistic gehört auch das körperliche und mentale Training zu den Vorbereitungen eines Thru Hikes dazu.Es soll Hiker geben, die vor einem Thru Hike kein Training gemacht haben und trotzdem…Read more
Kategorie: Training
Noch 100 Tage
Heute bin ich, sozusagen als kleines Training, von zu Hause nach Kerzers spaziert. Dabei habe ich 8.44Km in 1 Stunde und 45 Minuten zurückgelegt. Ich warte immer noch auf meine neuen Rucksack von ULA Equipment. Die haben immer noch Holliday bis am 3. Januar. Also bin ich momentan noch ohne Gepäck, aber bereits in der…Read more